求菜谱推荐

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　　收拢齐备蒜香时菜资料：芥兰（各式时菜：油菜 生菜等） 蒜末 生抽365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址：芥兰去掉老叶子，撕去老筋，洗净后焯水摆盘;锅里加油烧热改小火，撒入蒜末以及2勺生抽后闭火.将汁浇正在芥兰上面，已毕。红烧鸡块

　　365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址：鸡腿切块，锅里参与适量的香油后倒入鸡块翻炒2分钟至鸡腿肉看不到赤色，随后参与白糖、酱油、姜片络续翻炒匀称，改小火，把小火辣椒段放正在鸡块上面，焖10分钟，起初炒匀出锅就好啦!

　　猪肉馅参与调味料腌造20分钟，木耳提前用温水泡发后切丝，胡萝卜、冬笋切丝。

　　茄子炸成金黄色、软到筷子不能戳透的时分捞出，捞的时分用勺子压压，不能控出较众的油，或者将煎炸好的茄条正在开水锅中氽一下，以除去众余油分，然后捞出沥干水分。

　　炒锅放少许油，加热到7成热，放入蒜末煸炒出香味，然后参与葱末、姜末和豆瓣酱络续炒。

　　把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后，放入炸好的茄子条，调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。

　　盛进事先烧烫的小砂锅（煲仔）内。 淋上辣油后加砂锅盖，小火焖5分钟，撒葱花趁热上桌即可食用。

　　365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址：1.鲈鱼洗邋遢后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝腌造15分钟，随后再冲刷邋遢，去去腥味;2.将鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状，再从背部切一刀铺正在盘子里，并正在鱼身下铺上葱姜丝，开水上锅蒸5-6分钟闭火焖2分钟.将盘子里的汤汁倒掉，浇上蒸鱼豉油，撒上葱丝，起初浇上热油就好啦.固然切的不是很好，可是能缩短蒸鱼的时辰，散热匀称，鱼肉不会老。

　　原料:豆腐1对，肉末50克，素油100克，豆瓣辣酱35克，味精3.5克，骨头汤10克，红油15克，花椒粉0.5克，湿淀粉30克，葱2根，姜10克，蒜头2瓣。

　　造法:豆腐切成1厘米见方的丁，装入容器内，倒入1000克开水，浸泡10分钟掌握，倒入漏勺沥水。葱，姜，蒜头洗净，切成细末。锅置旺火上烧热，加素油50克烧热，下肉末炒散至转色，参与葱姜蒜末，炒出香气，放入豆瓣辣酱，炒出红油。豆腐丁下锅，参与骨头汤，味精，烧开后用湿淀粉勾芡，淋入50克素油，动弹锅子，用汤勺轻轻推几下，淋入红油，撒上花椒粉，出锅装深汤盆上席。

　　酸豆角250克，猪肉(肥瘦参半200克)，蒜泥10克，干椒末2克，熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。

　　1、酸豆角洗净，用温水稍泡少间，捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。

　　2、炒锅置旺火上，先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热，倒入肉末，加盐稍炒，再放入酸豆角合炒，接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒，加浊水50克焖熟，收干汤汁，放味精起锅即可。

　　365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址：草鱼切块，腐竹泡发。起油锅，热油将鱼煎至金黄。下腐竹，溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。起锅前用汤、鸡精、葱花调味即可。

　　365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址很单纯，起首用蒜头把排骨正在锅里爆香，撒酒，然后参与高汤，面豉酱煮汁，然后放入切成块的金瓜.金瓜焖软后就不能起锅了，然后撒入葱花.焖排骨的时分，事先腌好，必定要盏酒，盏过酒的排骨才会香和入味.

　　配料： 腌料：盐1/4茶匙，生粉1茶匙，水2汤匙，油1汤匙。芡味料：上汤1杯，糖、盐各1/4茶匙，麻油、胡椒粉各适量。

　　2、烧热1汤匙油，爆香姜片后放入萝卜略炒，将芡味料放入煮滚，加盖，用慢火将萝卜煮约20分钟。

　　青菜椒(1个)、黄菜椒(1个)、红菜椒(1个)、猪肉(3两)、蒜头(3瓣)

　　油(5汤匙)、酱油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)

　　1 猪肉切成薄片，加1/2汤匙油、1/2汤匙酱油、1汤匙生粉和1/4汤匙鸡粉搅拌匀称，腌5分钟入味。

　　2 3个菜椒切成块，蒜头拍扁切丁，加2汤匙油入锅烧热，洒点蒜丁爆香，倒入腌好的肉片疾速炒至肉色变白，然后捞起。

　　4 将刚刚炒好的肉片倒进锅，炒1分钟掌握后加1/3汤匙盐、1/4汤匙鸡粉，炒匀即可装盘。

　　青椒 1个、红椒 1个、黄椒 1个、大葱 2段 、姜 1片 、盐 1茶匙(5g) 、鸡精 1茶匙(5g) 、高汤、油 适量

　　365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址：牛骨洗邋遢后放入锅中，凉水上锅，烧开后撇出浮沫，加上葱段，熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出，汤表面的油会凝结，如许就能很容易的把汤里的有撇掉了;络续上火烧开，倒入洗好的海带小火煮1个小时，再参与嫩豆腐煮10分钟，起初加盐调味即可.超等补钙的一道汤

　　365bet hk_365bet 就是诈骗_365bet手机开户网址：香芹去根，摘下叶子更存;胡萝卜切细条，和芹菜大凡粗细;腊肉切片;蒜切片.

　　锅里加油烧热后倒入蒜片，腊肉沿途翻炒，让腊肉出出油，起初倒入胡萝卜细条，翻炒事后略加水焖1分钟;倒入芹菜翻炒至芹菜变色，加少许盐调味，腊肉会较量咸一点，少加盐，起初扔芹菜叶子，炒匀出锅即可.

　　甜豆去筋洗邋遢，红椒切菱形;鸡腿去骨切成条，加少许盐，生抽，淀粉抓匀;热锅加油，滑熟鸡腿肉，盛出备用;锅里留少许底油，加少许水，烧开后倒入甜豆红椒，翻炒至甜豆变色加盐调味，随即倒入滑熟的鸡腿肉，翻炒匀称即可出锅.ps(炒甜豆前加少量水是为了使炒出来的甜豆色彩好，避免烧糊

　　调料：大葱5克，江米酒10克，醋2克，淀粉(玉米)10克，酱油8克，植物油30克

　　2.然后即是炒了，锅里加点油，扔点蒜末，煸香后倒入木耳，翻炒翻炒后加盐，鸡精调味，起初倒入黄瓜丝，葱丝翻炒几下就不能出锅了，假如加上我最爱的剁椒，滋味才更好.